Mutter-Kind-Tag: Mit allen Sinnen genießen - In Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Was heißt und wie geht Achtsamkeit? Zum Beispiel mit der HALLO-Methode. Oder mit dem einüben von Achtsamkeitsritualen, um aus dem Stress ein bisschen raus zu kommen.

In Raum und Natur genossen die Frauen das neue KAB-Format Mutter-Kind-Tag des KAB Stadtverbands Schweinfurt. Alle hatten Spaß beim Obstsalatspiel. Und die Kinder labten sich beim Blind-Tasting ausgewählter Lebensmittel.