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ABGESAGT! Alt werden, aber gelassen bleiben

Von 06. November 2020 18:00 bis 08. November 2020 13:00

Bildungswochenende für Paare und Menschen mitten im Leben

In Ruhe und Gelassenheit alt werden. Klingt gut, aber wie schaffen wir das?

Die Einheit von Körper, Geist und Seele ist die Grundlage füt ein gesundes, aktives und zufriedenes Leben. Hinzu kommen die bereitschaft und das Knowhow, gut für sich zu sorgen und einen gesundheitsfördernden Lebensstil zu pflegen. Leichter gesagt, als getan? Lassen Sie sich vom Kneippschen Gesundheitskonzept inspirieren. Mitte des 19. Jahrhunderts entwickelte Pfarrer Sebastian Kneipp ein Natur- heilverfahren, das auf 5 Wirkprinzipien fußt: Wasser, Kräuter, Bewegung, Lebensordnung und Ernährung. Alle Anwendungen dienen der Harmonisierung der körperlichen und geistig- seelischen Funktionen und erweitern die individuelle Immun- und Stresskompetenz. Ein besonderer Vorteil des Kneippschen Naturheilverfahrens besteht in seiner Einfachheit. Viele Methoden lassen sich ohne großen Aufwand auch im Alltag zu Hause anwenden.

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