Selbstfürsorge und Stressmanagement - Gott möchte, dass es dir gut geht

Die KAB Schwanfeld lädt zu einem Seminar für Menschen und Paare in der Lebensmitte ein.

Wachsende Anforderungen verbrauchen unsere Energie. Das hat Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Wie kann es gelingen, dass es uns an Körper, Seele und Geist gut geht?

Selbstfürsorge - praktisch und alltagstauglich:
• Die Notwendigkeit den eigenen Akku aufzuladen
• Sich nähren - Aufladestation für Körper, Geist und Seele
• Aktiver Schutz - Bewusstes Steuern des eigenen Handelns
• Passiver Schutz - Erreichen einer größeren Gelassenheit gegenüber täglichen Aufgaben
• Sich ausdrücken - Input verarbeiten

Mit vielen Anregungen und Ideen wollen wir unser Wohlbefinden steigern.

Anmeldung bis 06.11.2023 über kab-wuerzburg.de
oder mit Anmeldeabschnitt an KAB-Bildungswerk Diözese Würzburg e.V., Treibgasse 26, 63739 Aschaffenburg